КАК СЕ ГРИЖА ЗА КОЖАТА СИ В ДОМАШНИ УСЛОВИЯ?

 

Здравейте, приятели! Днес ще споделя с вас как поддържам кожата си с домашни средства. Ще ви покажа маска за лице с яйце и мумийо, маска със специален вид хума обогатена с пробиотични бактерии, домашен пилинг с хималайска сол и свинска мас и масаж за лимфен дренаж на лицето и шията. За мен е важно да поддържам кожата си с природни средства, не съм почитател на химическата козметика, аз дори алергизирам към нея – повечето кремове и серуми предизвикват алергична реакция и ги отбягвам. Няма нищо по-хубаво от това да подхраните кожата и косата си с естествени продукти! Аз страдам от автоимунен тиреоидит на Хашимото и хипофункция на щитовидната жлеза и съответно – забавен метаболизъм, в следствие на което в тялото се задържат течности и токсини, лицето се подува, очите подпухват и ежедневно си правя лимфен дренаж – специален масаж на лицето и шията, който освобождава лимфните възли от натрупаните в тях токсини. Приятно е да се грижиш за кожата си по този начин, масажът е релаксиращ, но и същевременно засилва кръвообращението и притока на кръв до всяка клетка – лицето става румено и засиява!

Първото нещо, което правя сутрин след ставане от сън е да измия лицето си със студена вода и да го обтрия с кубче лед – накрая след всички процедури, които си правя. Ледът стяга и затваря порите, прави кожата стегната и свежа – затова с него приключвам ритуала си за красота. След като се измия с вода, се намазвам с гел от алое вера – имам замразени кубчета от това прекрасно растение с безброй лечебни свойства, съхранявам го във фризера и в следваща статия и видео ще ви покажа как точно трябва да се обработи и съхрани растението за да го ползвате с лечебна цел и за разкрасителни домашни процедури. Алое Вера е чудодейно растение, което е помощник в лечението на десетки заболявания, когато се приема вътрешно, но то е и чудесна съставка на козметични маски за лице!

ПИЛИНГ С ХИМАЛАЙСКА СОЛ И СВИНСКА МАС

За мен пилингът е неизменна част от грижата за кожата ми. След него кожата става много мекичка и сияйна! Важно е да отстраняваме мъртвите клетки и други замърсявания по повърхността на кожата – измиването само с вода не е достатъчно. При нормални условия, кожната тъкан се възобновява на всеки 28 дни. Мъртвите клетки остават на повърхността й и буквално задушават здравата кожа отдолу. В резултат на това се появяват черни точки, натрупва се себум и при хора с мазна кожа порите се запушват, а при тези със суха кожа се появява лющене. В следствие ако мажете кожата си с кремове и серуми, това силно намалява тяхната ефективност. Ако искаме да запазим по-дълго здравето и младостта на епидермиса си, трябва редовно и основно да почистваме кожата си чрез пилинг процедури.

Аз използвам хималайска сол и свинска мас за да си приготвя пилинг-смес в домашни условия. Хималайската сол е безценен източник на минерали! Тези красиви, розови кристалчета съдържат в състава си редица жизнено важни минерали и елемнти за човешкия организъм, които са в усвоима йонна форма в това число натрий, калий, калций, магнезий, фосфор, а знаете ли, че розовият й цвят се дължи на съдържащото се в състава й желязо? Хималайската сол се добива от планината Солната верига (Salt Range), която се намира в подножието на Хималаите на територията на Северен Пакистан. Легендите разказват, че добивът на сол там започнал през 320 година пр. Хр., когато великият пълководец Александър Македонски разположил войската си край поречието на река Инд в близост до находището и забелязъл, че конят му ближе скалите. Хималайската сол е чист натурален продукт. Тази сол съдържа цели 94 елемента от Менделеевата таблица, 84 от тях имат ключова роля в метаболизма на тялото ни!

Колко често си правя пилинг?

Пилингът в домашни условия се причислява към така нареченият механичен пилинг и за разлика от химическите пилинги, които се извършват в козметичните салони, той може да се извършва често – от веднъж седмично, до веднъж на десет дни. Аз го правя 2-3 пъти седмично. Химическите пилинги са много по-инвазивни и дълбоко почистващи, извършват се от специалист, но не бива да се прекалява с този вид процедури. Умереността е ключът, тъй като честото прилагане на пилинг прави кожата прекалено чувствителна. Пилингите съдържа твърди абразивни частици, които премахват мъртвите клетки от повърхността на кожата. Аз използвам сол, но може успешно да се замени и със захар, а готовите продукти на пазара съдържат ситно смлени ядки или костилки от плодове.

Защо използвам свинска мас? Много хора дори не подозират за нейните лечебни и регенеративни свойства! Освен, че е полезна за консумация поради високото си съдържание на витамин Д /всъщност именно свинската мас е с най-високо съдържание на този важен витамин, който има ролята и на хормон в нашето тяло/, тя е и с високо съдържание на арахидонова киселина от класа Омега-6 мастни киселини, което повишава умствените способности и помага при гастрит, язви на стомаха и дванадесетопръстника. Свинската мас е с богато съдържание на мастноразтворимите витамини А,  Е, Д и К. Благодарение на състава си свинската мас е незаменим помощник при борбата с авитаминозата!

След като измия добре лицето си с хладка вода го подсушавам с мека ръкавичка, която получих като подарък за рождения ми ден от моята прекрасна приятелка Маги! Маги е толкова мило момиче…изключително щастлива съм да я познавам! Благодаря ти, Маги!

Следва да напръскам лицето си с розова водичка, любимата ми розова вода! Толкова свежест придава на лицето, незаменима е! В това видео показвам розовата вода, която използвам и други мои малки тайни за сияйна кожа на лицето.

След пилинга е време за масаж. Правя го преди маските за лице, тъй като благодарение на него ще се отворят порите, ще се засили кръвообращението и притока на кръв към лицето. Това ще подготви кожата на лицето да усвои по-бързо и лесно съставките на маските.

Лимфният дренаж е процедура, която избистря тена и зарежда клетките с много енергия! Премахва се подпухналостта на лицето, отоците и тъмните сенки под очите, лицето възвръща спокойния си и отпочинал вид. По естествен начин се изчистват токсините като се дренират лимфните съдове, стимулира се тяхното движение. Важна тема е лимфният дренаж не само на лицето, но и на тялото и ще й отделя специално внимание в следваща статия! Особено важна е за хора като мен, които страдат от хипофункция на щитовидната жлеза. Лимфният дренаж е приятен масаж, който ще достави удоволствие и на мъже, и на жени! Докато правя масажа си сутрин отпускам съзнанието си, визуализирам красиви картини в ума си, представям си в детайли как бих искала да премине днешния ден и как успешно завършвам планираните си задачи. Мислете позитивно, приятели! Преди да създадем Рая на Земята трябва да го създадем в умовете си!

МАСКА ЗА ЛИЦЕ С ЯЙЦЕ И МУМИЙО

Знаем колко богато на хранителни вещества е яйцето! Винаги го ползвам в маските си за коса и лице – в комбинация с други съставки по избор. Този път съм избрала да прибавя вълшебното мумийо така богато на минерали, но още по-ценно и от хумата дори, защото съдържа в състава си и редица други полезни вещества! То се приема вътрешно и външно, тази древна скалиста смола истински дар от природата! Специално внимание ще отделя на мумийо и неговите лечебни свойства в друга статия.

Към един жълтък прибавям 0.10 гр мумийо и разбърквам до еднородна смес, след което оставам с маската десетина минути и измивам с хладка вода.

МАСКА С ЧЕРНА ГЛИНА VETOM

Обожавам да използвам хума в маските си за коса и лице! Хумата е използвана от хората хилядолетия наред. Наименованието й идва от латинската дума “humus”, която в превод означава “пръст”. Известни са около 40 вида глини – зелена, бяла, синя, червена, черна – всяка са различен състав и притежава различни свойства. Днес ще използвам за маската си черна хума на руската фирма VETOM. Тази хума е много по-специална от другите, които се предлагат на пазара, защото съдържа в състава си живи пробиотични бактерии – Bacillus amyloliquefaciens щам VKPM B – 10642 и Bacillus amyloliquefaciens щам VKPM B – 10643.

Биологично активните вещества, коите се съдържат във ферментиралия бактериален царевичен екстракт в смес с черна глина, заздравяват кожата на лицето, в резултат на което тя повишава своята еластичност, подобрява се цвета й, предотвратява се появата на бръчки и се премахват вече съществуващите бръчки, премахва се и излишният себум.

Черната хума съдържа много силиций, калций, магнезий, калий, желязо, цинк, натрий и други минерали. Тя се препоръчва за кожа, склонна към поява на черни точки и пъпки, а също така и при възпаления, алергични обриви.

Това е моята сутрешна рутина скъпи приятели. Ако процедурите са ви допаднали, може да си ги направите и вие у дома. Не се изискват много средства за да поддържате свежестта и здравето на кожата си, искат се просто редовни грижи и хидратация най-вече!

 

Желая ви прекрасен ден и до скоро!

 

Facebook Comments

Leave a Comment